हर मर्द को ये सूप पीना चाहिए - SupportMeYaar.com

Trending Now

Post Top Ad

Saturday, 28 April 2018

हर मर्द को ये सूप पीना चाहिए

एक बेहद ही खास तरह की सब्जी होती है जिसका नाम सहजन है उनका इस्तेमाल सर्दी-खांसी और गले की तकलीफ को दूर करने के लिए किया जाता है पर क्या आप जानते है इसके कई सारे फ़ायदे भी है जो हमारे शरीर को काफी फायदा पहुचाते है.
loading...

Third party image reference
आप सहजन के पानी को अच्छे से उबालकर पीते है तो आको साँस लेने में कोई भी दिक्कत नहीं होंगी. क्यूंकि इसके अंदर भरपूर मात्रा के विटामिन सी पाया जाता है साथ ही कई अन्य तत्व भी होते है जैसे की मैग्नीशियम, पोटैशियम, कैरोटीन, प्रोटीन, मैगनीज आदि.
सहजन का सूप ऐसे बनायें

Third party image reference
सहजन को सबसे पहले आपको कई सारे छोटे-छोटे टुकड़ो में काट लेना है. अब इनको दो अलग अलग कप में पानी में धीमी आंच पर गरम करना है, बाद में सहजन को उसमे दाल दें. जब आपको ऐसा लगे की पानी अब आधा हो गया है तो सहजन के टुकडो को बिच में से गुदे निकाल कर ऊपर का छिलका अलग करदे. तो अब आपका सहजन का सूप तैयार है. इसको थोडा टेस्टी बनाने के लिए आप हल्का सा नमक या काली मिर्च भी डाल सकते हों.
सहजन के सूप से होने वाले फायदे

Third party image reference
इस सूप को पिने मात्र से पौरुष शक्ति में बढ़ोतरी होती है जिसकी वजह से वैवाहिक संबंध अच्छे बने रहते है.
ये सूप पिने से पाचनतंत्र से जुडी सभी समस्याएँ दूर हो जाती है और इसमें फाइबर भी मौजूद होता है तो ये कब्ज को भी दूर करता है.
ये अस्थमा के रोगियों के लिए भी अच्छा है साथ ही सर्दी और खांसी हो गयी हो तो ये उनके लिय भी फायदेमंद साबित हो सकता है.

Third party image reference
सहजन के अंदर एंटी बैक्टीरियल गुण होने की वजह से यह इन्फेक्शन से बचाता है और साथ ही इम्यून सिस्टम को भी बढ़ाता है.
विशेष- यह लेख समाज के लोगो द्वारा बताये गये अनुभवों और रिसर्च के आंकड़ो पर आधारित है, आपको इसका इस्तेमाल करने से पहले किसी अच्छे चिकित्सक की सलाह जरुर लें.
आपको ये जानकारी कैसी लगी? हमें कमेंट करके जरुर बताये साथ ही आप नए है इस चेन्नल पर तो हमें फ़ॉलो करना बिलकुल ना भूलें.
loading...

No comments:

Post a Comment

• अगर आप इस आर्टिकल के बारे में कुछ कहेंगे या कोई सवाल कमेंट में करेंगे तो हमें बहुत ख़ुशी होगी
• गलत शब्दों का प्रयोग न करे वरना आपका कमेंट पब्लिश नहीं किया जायेगा