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Saturday, 28 April 2018

रात को सिर्फ 1 कप ऊंटनी का दूध पिए फिर देखे कमाल

आपने ये तो सुन ही होगा कि ऊंटनी का दूध सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. ये शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचाता है. इस दूध में रोग प्रतिरोधक क्षमता होती है. आज हम आपको ऊंटनी के दूध के फायदों को बारे में बता रहे हैं कि ये कितने तरीकों से आपके लिए फायदेमंद होता है.
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शायद आप जानते होंगे की ऊंटनी का दूध हमारी सेहत के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद है. ऊंटनी का दूध इंसानी शरीर को कई सारे फ़ायदे पहुचता है. आज हम आपको ऊंटनी के दूध पिने के फ़ायदे के बारे में बताने वाले है जिसके बारे में आपने अभी तक जाना भी नहीं
क्या आप जानते है ऊंटनी का दूध पिने से बच्चों के दिमाग का विकास सामान्य बच्चों से कई गुना ज्यादा तेज़ हो जाता है और ये बच्चों को कुपोषण से भी बचाता है.

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भेंस के दूध के मुकाबले ऊंटनी का दूध जल्दी पच जाता है क्यूंकि इसके अंदर विटामिन ए, विटामिन ई, विटामिन बी 2, विटामिन सी कैल्शियम, कार्बोहाइड्रेट, शुगर, फाइबर जैसे कई तत्व पाए जाते है जो हमारे शरीर के लिए बेहद ही उपयोगी होते है.

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ऊंटनी का दूध डायबिटीज को भी कंट्रोल में रखता है, ऊंटनी के दूध में सामान्य पशुओं के मुकाबले करीब एक लीटर दूध में 52 यूनिट इंसुलिन पायी जाती है इसीलिए ये रोग प्रतिकारक क्षमता को भी बढाता है.
ऊंटनी के दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है जिसकी मदद से हमारी हड्डियाँ काफी ज्यादा मजबूत हो जाती है और ये केंसर से भी लड़ने में मदद करता है.

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ऊंटनी का दूध पिने से स्किन पर चमक आ जाती है क्यूंकि इसमें अल्फा हाइड्रोक्सिल अम्ल नामक तत्व पाया जाता है जो हमारी त्वचा को ग्लो कर देता है. यही कारण है की सौंदर्य प्रसाधन वाले प्रोडक्ट में दूध का इस्तेमाल किया जाता है.
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